SACRED FLOWS
thema des monats
Panta rhei - wenn alles fließt dann thriven wir. Alles in diesem Universum fließt - deshalb widmen wir uns diesen Monat den Sacred Flows des Frauseins: Sexuelle & Orgasmische Energie, Blut, Pussy Nectars & Geld.
LIVE EVENTS IM JUNI
VORBEREITUNG
Keine nötig - optional: etwas zum mitschreiben! Geld ist wie alles in deinem Leben eine somatische Erfahrung, die vor allem durch deine Bindungsmuster geformt wird. In diesem Workshop hält Lynn dir den Raum, um diese Muster zu erkennen, zu durchbrechen und mehr Frieden und Leichtigkeit in deine Beziehung zu Geld zu bringen. Lynn begleitet Frauen dabei, in ihre volle (weibliche) Kraft zu treten, das Drama aus ihrem Leben zu befreien, sich in dieser Welt mit ihren einzigartigen Gaben zu verwirklichen und ihre Beziehung zu Geld, Erfolg und dem Männlichen zu transformieren.
MOOD: informativ, tiefgehend, heilsam
Lynns Instagram: @lynnhelenfischer, Website
Dienstag, 20. Juni 18.30 - 19.45 Uhr
AUFZEICHNUNGEN
Freitag, 23. Juni 18 - 19.45 Uhr
info pdf
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VORBEREITUNG
Zieh dir etwas Bequemes an, in dem du dich gut bewegen kannst, gerne auch etwas Fließendes! Wir flowen durch einen Release mit Bewegung, Atem & Sound und aktivieren dann unsere Lebensenergie, Shakti, Kundalini, Chi, Prana - wie auch immer du sie nennen möchtest. Wir lassen einfach alles fließen, was da ist - fühl dich willkommen in jedem Zustand.
MOOD: releasend, aktivierend
video practice
sacred womb ritual
VORBEREITUNG: Mach es dir warm und gemütlich - gerne mit Kissen und Kerzen. Bereite dir gerne einen Tee oder Kakao (optional) - z. B. Blue Lotus. Blauer Lotus entspannt und passt perfekt zu diesem Ritual. Mehr zu Blauem Lotus findest du HIER.
MOOD: entspannend, nährend, releasend
Das Ritual ist besonders geeignet während deiner Menstruation, wenn du beispielsweise Schmerzen hast - es enthält Übungen, die deine Periode leichter und schmerzfreier machen können. Du kannst es aber auch ohne Blutung machen, und sogar falls du keine physische Gebärmutter mehr hast.
Ritual ist ohne Musik - bitte mach dir diese Playlist dazu an oder deine eigene:
musik zum ritual
MUSIK ZUM RITUAL
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video practice
open & unfurl: Sensual hips yoga flow
VORBEREITUNG: Keine nötig - aber schaff dir gerne einen schönen Space & schnapp dir deine Yogamatte.
MOOD: sinnlich, aktivierend, verbindend, nährend
Lisa ist Yogalehrerin und Fotografin, die anderen leidenschaftlich dabei hilft, sich mit der tiefen Weisheit ihres Körpers zu verbinden. Dabei kreiert sie authentische sinnliche Praktiken in sicheren Räumen um Frauen in ihre ureigene verkörperte Stärke zurückzuführen.
Hier findest du: ihre Website - ihr Instagram.
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breathwork PRACTICE - 18min.
ORGASMIC BREASTS BREATHWORK
VORBEREITUNG: Mach diese Practice am besten topless, für eine extra sinnliche Erfahrung.
MOOD: Pleasure, orgasmisch, sinnlich
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Workbook des Monats
zum download
Mit Journalfragen, Impulsen, Self-Pleasure Ritual & Mantra des Monats.
mantra des monats
Als Download für dein Handy - als Reminder oder Screensaver.
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self-pleasure ritual des monats
Pleasure & Orgasmic (Over)Flow
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playlist des monats
Songs für Intuitive Bewegung, um dich in den Flow zu bringen.
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MYSTICAL WOMAN
thema LETZTEN monat
Deine Weiblichkeit ist in ihrer Essenz mystisch - dein Körper ist Brücke zwischen den Welten, dein Wesen tief verbunden mit den Zyklen der Natur. Deine weibliche Tiefe liegt jenseits von Logik, Worten und Vernunft.
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